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 perfomance personnelle

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lolo81

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MessageSujet: Re: perfomance personnelle   Lun 12 Juin - 10:35

D'accord, tiens moi au courant par mail. Sache qu'il y a possibilité de douche et baignade après la séance donc tu pourras rentrer en métro/bus tout propre. Au pire, je te ramènerai en voiture.
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bruno



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MessageSujet: Re: perfomance personnelle   Lun 12 Juin - 11:45

De mon côté j'ai fait la Spartan race. 13km avec 20 obstacles il y a quelques jours.
2h05 et classé 359 sur plus de 3000 toutes catégories.
Certains obstacles étaient très dur très chiant. Le plus chiants : 800m à ramper sous des barbelés mais surtout dans de la boue avec des cailloux. À part cette épreuve excellent souvenir !

Plus d'objectif en ce moment mais je continue à aller à la salle de sport entre 2 et 4 fois par semaine.
Aucune blessure depuis bien longtemps. Je croise les doigts
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lolo81

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MessageSujet: Re: perfomance personnelle   Lun 12 Juin - 13:02

Oui, ce genre d'épreuve fait florès en ce moment. Si cela t’intéresse, http://rueedesfadas.fr/.
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bruno



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MessageSujet: Re: perfomance personnelle   Lun 12 Juin - 13:20

Je connais mais ça m'intéresse moins. C'est plus une course délire à ne pas prendre au sérieux. J'avais besoin de me surpasser surtout avec mon groupe d'entraînement qui sont vraiment des fadas... De sport
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RunninGwen

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MessageSujet: Re: perfomance personnelle   Mar 13 Juin - 7:47

En effet, y'a une épreuve - la dernière - qui a lieu à Eguilles, ville chère à notre couple d'homo Rouckaow/calviCed' Razz
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Routch
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MessageSujet: Re: perfomance personnelle   Mer 14 Juin - 13:59

C'est sur que des épreuves sportives il y en a eu là bas Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil

_________________
L’alcool tue lentement M’en fous je suis pas presse
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bruno



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MessageSujet: Re: perfomance personnelle   Ven 16 Juin - 12:31

Ça y est j'ai un prochain objectif.
La Spartan au stade de France.
6 km avec beaucoup d'obstacles.
Le meilleur temps de ce genre d'épreuve est de 40 min à peu près. Ça laisse imaginer la dureté de l'épreuve
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